Das Leben besteht leider nicht immer nur aus schönen Momenten, sondern manchmal auch aus traurigen. Oft haben wir mit schwierigen Zeiten zu kämpfen, die uns emotional sehr belasten und uns einiges abverlangen. Für Traurigkeit kann es viele unterschiedliche Auslöser geben. Das können beispielsweise familiäre, berufliche oder finanzielle Probleme und Sorgen sein, Liebeskummer oder der Verlust geliebter Menschen. Es ist ein ganz natürliches Gefühl, in solchen Situationen traurig zu sein. Traurigkeit gehört wie viele andere Gefühlszustände zu den Reaktionen, die unser Körper zeigt, wenn es notwendig ist. Auch, wenn man in solch schlimmen Situationen gerne stark sein möchte, so ist es doch wichtig, die eigene Traurigkeit nicht zu ignorieren, sich mit ihr auseinanderzusetzen, sie zuzulassen und zu verarbeiten. Jeder, der schon mal aufgrund einer bedrückenden Situation den Gefühlen freien Lauf gelassen und geweint hat, kann sicherlich bestätigen, dass man sich hinterher ein kleines bisschen besser fühlt, psychisch und körperlich. Tränen haben eine befreiende Wirkung und wirken wie eine „Reinigung“ der Seele. ? Es ist wichtig, bedrückende Gefühle wie Traurigkeit nicht zu unterdrücken oder in sich hineinzufressen, sondern zuzulassen und ihnen Luft zu machen. Denn Gefühle sind das Natürlichste, was uns Menschen ausmacht.
Traurige Sprüche können uns in schwierigen Lebenslagen dabei helfen, neuen Mut zu schöpfen und als kleine Aufmunterung dienen. Unsere Sprüche zum Thema Traurigkeit beziehen sich auf alle möglichen Lebenslagen, in denen man traurig sein kann. Sicherlich ist auch ein Spruch dabei, der zu Deiner Situation oder der Situation eines Freundes passt und ein bisschen dazu beitragen kann, über Traurigkeit und Kummer hinwegzukommen. ?
