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Positiv zu denken fällt einem oft wirklich nicht leicht. Manchmal steht man morgens auf, weiß intuitiv bereits, dass das nicht „mein Tag“ wird und man sich am liebsten wieder im Bett verkriechen möchte. So ist es sicher jedem von uns schon mal ergangen. Zugegeben, bei den vielen negativen Nachrichten, die uns tagtäglich erreichen, ist es oftmals schwierig, eine positive Geisteshaltung beizubehalten. ?

Was vielen Menschen wahrscheinlich gar nicht (mehr) bewusst ist, ist die Tatsache, dass man sich im hektischen, gefühlt immer gleichen Alltag meist eher auf das Negative und Unangenehme fokussiert als auf Dinge, die den Tag etwas angenehmer machen. Derweil sind wir alle von vielen Kleinigkeiten umgeben, die uns ein Lächeln ins Gesicht zaubern und den Tag ein bisschen versüßen können, wenn wir sie bewusst wahrnehmen. Sei es beispielsweise die morgendliche Tasse Kaffee ☕, die unsere Lebensgeister weckt, zwitschernde Vögelchen ? vor unserem Fenster oder die wunderschöne Natur, die uns umgibt. ? Aber auch wir selbst können dazu beitragen, dass der Alltag für uns und andere etwas angenehmer wird. Schon ein Lächeln kann ansteckend sein und gute Laune verbreiten. ? Egal, ob man morgens gemeinsam am Frühstückstisch sitzt, auf dem Weg in die Firma oder auch am Arbeitsplatz ist – ein Lächeln tut immer gut, sowohl einem selbst als auch anderen. Unser Leben ist oft nur eine Frage der Perspektive.

Ebenfalls hilfreich können positive Sprüche und Zitate sein, die uns Mut und Ermunterung spenden. Manchmal hilft schon ein kleiner Spruch, der uns wieder an das Schöne und Positive in unserem Leben erinnert und uns alle Sorgen und Probleme für den Moment vergessen lässt. Unsere positiven Sprüche und Zitate eignen sich auch hervorragend zum Teilen, wenn man z. B. Freunden oder Arbeitskollegen eine kleine Aufmunterung schicken möchte. ? Und wie heißt es so schön? Denken muss man ja sowieso – warum dann nicht gleich positiv? ?

 

"Nur das fröhliche Herz allein ist fähig, Wohlgefallen am Guten zu empfinden." (Immanuel Kant)
“Nur das fröhliche Herz allein ist fähig, Wohlgefallen am Guten zu empfinden.” (Immanuel Kant)

 

"Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen." (Johann Wolfgang von Goethe)
“Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen.” (Johann Wolfgang von Goethe)

 

Wir müssen ja sowieso denken. Warum dann nicht gleich positiv?
Wir müssen ja sowieso denken. Warum dann nicht gleich positiv?

 

Memo an mich selbst: Auch, wenn es mal miserabel läuft - die Sonne geht am nächsten Tag trotzdem wieder auf.
Memo an mich selbst: Auch, wenn es mal miserabel läuft – die Sonne geht am nächsten Tag trotzdem wieder auf.

 

Und immer, wenn wir lachen, stirbt irgendwo ein Problem.
Und immer, wenn wir lachen, stirbt irgendwo ein Problem.

 

Es gibt keinen Grund zurück zu schauen, wenn so viel Gutes vor Dir liegt!
Es gibt keinen Grund zurück zu schauen, wenn so viel Gutes vor Dir liegt!

 

"Beginne jeden Tag mit einem guten Gedanken." (Carl Hilty)
“Beginne jeden Tag mit einem guten Gedanken.” (Carl Hilty)

 

Was mich nicht glücklich macht, kann weg!
Was mich nicht glücklich macht, kann weg!

 

"Das Geheimnis des Wandels: Konzentriere nicht all Deine ganze Kraft auf das Bekämpfen des Alten, sondern darauf, das Neue zu formen." (Sokrates)
“Das Geheimnis des Wandels: Konzentriere nicht all Deine ganze Kraft auf das Bekämpfen des Alten, sondern darauf, das Neue zu formen.” (Sokrates)

 

Zugegeben, ich bin anstrengend, chaotisch, nervig und verrückt. Aber weißt du was? Ich mag mich!
Zugegeben, ich bin anstrengend, chaotisch, nervig und verrückt. Aber weißt du was? Ich mag mich!

 

Wer ins kalte Wasser springt, taucht in ein Meer voller Möglichkeiten.
Wer ins kalte Wasser springt, taucht in ein Meer voller Möglichkeiten.

 

Sei wie die Sonne: Steh morgens auf und strahle, egal welches Wetter gestern war.
Sei wie die Sonne: Steh morgens auf und strahle, egal welches Wetter gestern war.

 

Wenn Dir Steine in den Weg gelegt werden - einfach drauf stellen, Balance halten, Aussicht genießen, lächeln und weitergehen.
Wenn Dir Steine in den Weg gelegt werden – einfach drauf stellen, Balance halten, Aussicht genießen, lächeln und weitergehen.

 

Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an.
Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an.

 

"Du siehst Dinge und fragst: Warum? Aber ich träume von Dingen, die es nie gegeben hat und sage: Warum nicht?" (George Bernard Shaw)
“Du siehst Dinge und fragst: Warum? Aber ich träume von Dingen, die es nie gegeben hat und sage: Warum nicht?” (George Bernard Shaw)

 

"Niemand weiß, was er kann, bevor er es versucht." (Publilius Syrus)
“Niemand weiß, was er kann, bevor er es versucht.” (Publilius Syrus)

 

"Wunder kommen zu denen, die an sie glauben." (Französisches Sprichwort)
“Wunder kommen zu denen, die an sie glauben.” (Französisches Sprichwort)

 

Und dann stehst du auf deinem Weg, schaust lächelnd zurück und denkst: Damals dort hinten, als ich dachte, es geht nicht mehr weiter...
Und dann stehst du auf deinem Weg, schaust lächelnd zurück und denkst: Damals dort hinten, als ich dachte, es geht nicht mehr weiter…

 

"Was immer Du tun und erträumen kannst, Du kannst damit beginnen. Im Mut liegen Schöpferkraft, Stärke und Zauber." (Johann Wolfgang von Goethe)
“Was immer Du tun und erträumen kannst, Du kannst damit beginnen. Im Mut liegen Schöpferkraft, Stärke und Zauber.” (Johann Wolfgang von Goethe)

 

Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann Spuren hinterlassen.
Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann Spuren hinterlassen.

 

Du kannst kein positives Leben mit einem negativen Geist führen.
Du kannst kein positives Leben mit einem negativen Geist führen.

 

Nachts werden die Gefühle klarer, die Gedanken lauter und die Musik schöner.
Nachts werden die Gefühle klarer, die Gedanken lauter und die Musik schöner.

 

"Wie Du über Dich selbst denkst, ist viel wichtiger als das, was andere über Dich denken." (Lucius Annaeus Seneca)
“Wie Du über Dich selbst denkst, ist viel wichtiger als das, was andere über Dich denken.” (Lucius Annaeus Seneca)

 

Wohin die Straße Deines Lebens führt, erfährst Du erst, wenn Du ihr folgst.
Wohin die Straße Deines Lebens führt, erfährst Du erst, wenn Du ihr folgst.

 

Warte nicht darauf, dass die Menschen dich anlächeln. Zeige ihnen, wie es geht!
Warte nicht darauf, dass die Menschen dich anlächeln. Zeige ihnen, wie es geht!

 

Man ist nie zu klein, um großartig zu sein!
Man ist nie zu klein, um großartig zu sein!

 

"Nicht das Leben ist das höchste Gut, sondern ein gutes Leben." (Sokrates)
“Nicht das Leben ist das höchste Gut, sondern ein gutes Leben.” (Sokrates)

 

Es muss nicht immer alles Sinn ergeben. Manchmal reicht es auch, wenn es einfach nur Spaß macht!
Es muss nicht immer alles Sinn ergeben. Manchmal reicht es auch, wenn es einfach nur Spaß macht!

 

Die schönsten Erinnerungen sind die, bei denen man immer noch lächeln muss, wenn man an sie denkt.
Die schönsten Erinnerungen sind die, bei denen man immer noch lächeln muss, wenn man an sie denkt.

 

Sehen wir es mal positiv: Es ist der letzte Montag für diese Woche!
Sehen wir es mal positiv: Es ist der letzte Montag für diese Woche!

 

"Drei Dinge helfen, die Mühen des Lebens zu tragen: Die Hoffnung, der Schlaf und das Lachen." (Immanuel Kant)
“Drei Dinge helfen, die Mühen des Lebens zu tragen: Die Hoffnung, der Schlaf und das Lachen.” (Immanuel Kant)

 

"Man muss versuchen, sich über nichts zu betrüben, und alles was geschieht, als das Beste anzusehen." (Blaise Pascal)
“Man muss versuchen, sich über nichts zu betrüben, und alles was geschieht, als das Beste anzusehen.” (Blaise Pascal)

 

"Ein Optimist ist ein Mensch, der ein Dutzend Austern bestellt, in der Hoffnung, sie mit der Perle, die er darin findet, bezahlen zu können." (Theodor Fontane)
“Ein Optimist ist ein Mensch, der ein Dutzend Austern bestellt, in der Hoffnung, sie mit der Perle, die er darin findet, bezahlen zu können.” (Theodor Fontane)

 

Wenn Du fliegen willst, musst Du loslassen, was Dich runterzieht.
Wenn Du fliegen willst, musst Du loslassen, was Dich runterzieht.

 

Schwierige Straßen führen oft zu wunderschönen Zielen.
Schwierige Straßen führen oft zu wunderschönen Zielen.

 

Glaube nicht alles, was Du denkst.
Glaube nicht alles, was Du denkst.

 

"Das wichtigste Stück des Reisegepäcks ist und bleibt ein fröhliches Herz." (Hermann Löns)
“Das wichtigste Stück des Reisegepäcks ist und bleibt ein fröhliches Herz.” (Hermann Löns)

 

"Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab." (Marc Aurel)
“Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.” (Marc Aurel)

 

Manchmal muss man das Chaos nur ein bisschen schütteln und es wird ein Wunder daraus.
Manchmal muss man das Chaos nur ein bisschen schütteln und es wird ein Wunder daraus.

 

"Ärgere Dich nicht darüber, dass der Rosenstrauch Dornen trägt. Freue Dich, dass der Dornenstrauch Rosen trägt." (Arabisches Sprichwort)
“Ärgere Dich nicht darüber, dass der Rosenstrauch Dornen trägt. Freue Dich, dass der Dornenstrauch Rosen trägt.” (Arabisches Sprichwort)

 

"Du wirst morgen sein, was Du heute denkst." (Buddha)
“Du wirst morgen sein, was Du heute denkst.” (Buddha)

 

"Nicht im Kopf, sondern im Herzen liegt der Anfang." (Maxim Gorki)
“Nicht im Kopf, sondern im Herzen liegt der Anfang.” (Maxim Gorki)

 

Lass Dir Dein Leuchten nicht nehmen, nur weil es andere blendet.
Lass Dir Dein Leuchten nicht nehmen, nur weil es andere blendet.

 

Niemand kann Dir das nehmen, was Du in Deinem Herzen trägst.
Niemand kann Dir das nehmen, was Du in Deinem Herzen trägst.

 

Am schönsten sind wir, wenn wir niemandem gefallen wollen.
Am schönsten sind wir, wenn wir niemandem gefallen wollen.

 

"Glauben Sie, dass Sie es können, und Sie sind auf halbem Weg." (Theodor Roosevelt)
“Glauben Sie, dass Sie es können, und Sie sind auf halbem Weg.” (Theodor Roosevelt)

 

Wenn sich´s gut anfühlt, dann mach´s!
Wenn sich´s gut anfühlt, dann mach´s!

 

"Halte Dich an die Schönheit des Lebens. Seht euch die Sterne an und seht, wie ihr mit ihnen rennt." (Marc Aurel)
“Halte Dich an die Schönheit des Lebens. Seht euch die Sterne an und seht, wie ihr mit ihnen rennt.” (Marc Aurel)

 

Der Trick ist herauszufinden, was man wirklich gerne tut. Und dann jemanden zu finden, der einen dafür bezahlt.
Der Trick ist herauszufinden, was man wirklich gerne tut. Und dann jemanden zu finden, der einen dafür bezahlt.

 

Intelligent ist, die Dinge zu ignorieren, die einen nicht weiterbringen.
Intelligent ist, die Dinge zu ignorieren, die einen nicht weiterbringen.